Uzman Dr. Psikiyatrist Ayşe Zeynep Akkoyun İpek

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Çalışma Alanları
    • Aile Terapisi
    • Aktarım Odaklı Psikoterapi
    • Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi
    • Bilişsel Davranışçı Terapi
    • Dinamik Yönelimli Terapi
    • Evlilik-Çift Terapisi
    • Kabul ve Kararlılık Terapisi
  • Ruhsal Hastalıklar
    • Anoreksia Nervoza
    • Anksiyete Tedavisi
    • Bipolar Afektif Bozukluk Tedavisi
    • Bulimia Nervoza
    • Depresyon Tedavisi
    • Hipokondriyazis
    • Konversiyon Bozukluğu Tedavisi
    • Obsesif Kompülsif Bozukluk Tedavisi
    • Ruhsal Hastalıklarda İlaç Tedavisi
    • Şizofreni Tedavisi
    • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Blog
  • İletişim
Online Terapi
Başkasını yok saymadan kendini seçmek ve ilişkilerde sağlıklı sınırlar koymak
  • 0
admin
Pazar, 25 Ekim 2026 / Published in Genel

BAŞKASINI YOK SAYMADAN KENDİNİ SEÇMEK

Bazı insanlar için hayatın en zor kararları büyük değişimlerle ilgili değildir. Bazen yalnızca “Bugün gelemeyeceğim.” demek, bir isteği geri çevirmek ya da kendi ihtiyacını dile getirmek bile yoğun bir suçluluk yaratabilir. Çünkü bazı insanlar, başkalarını üzmemeyi o kadar erken öğrenmiştir ki kendi ihtiyaçlarını önemsemeyi bencillikle karıştırmaya başlamıştır. Oysa psikolojik olgunluk, her zaman başkalarını önceliklendirmek ya
başkalarını memnun etmebenliğin farklılaşmasıhayır demekpsikolojik özerkliksağlıklı sınır koymaksuçluluk duygusu

Son Yazılar

  • BAŞKASINI YOK SAYMADAN KENDİNİ SEÇMEK
  • Özgüvenli İnsanların 10 Özelliği ve Bu Özellikleri Geliştirmenin Yolları
  • Manipülasyona Karşı Kendinizi Nasıl Korursunuz? Hangi Oyuna Hangi Cevabı Vermek Gerekir?
  • İnsan Zihni “Bilmiyorum” Cevabına Neden Tahammül Edemez?
  • Sürekli Eleştirilen Çocuklarda Aşırı Açıklama Davranışı Neden Gelişir?

Son Yorumlar

Görüntülenecek bir yorum yok.
TOP imunify-bot-check

WhatsApp us