Blog

Depresyon mu, Narsistik Kırılma Sonrası Çöküş mü?
Bir insanın hayatında yaşadığı ruhsal çöküş her zaman aynı psikolojik süreçten kaynaklanmaz. Dışarıdan bakıldığında benzer görünen iki durum bazen tamamen farklı dinamiklere dayanabilir: Tıpkı majör depresyon ve narsistik kırılma sonrası çöküş (narcissistic collapse) gibi. Her iki durumda da kişi içine kapanabilir, motivasyonunu kaybedebilir, yoğun umutsuzluk yaşayabilir. Ancak bu iki sürecin duygusal kökenleri, tetikleyicileri ve psikolojik anlamlarının farklıdır. Bu ayrımı
evlilik terapisi ayse zeynep akkoyun
Evlilik, iki insanın hayatlarını birleştirme kararıdır. Bu karar yalnızca romantik duygulara dayanmaz; aynı zamanda ortak değerler, beklentiler ve yaşam tarzı uyumu gerektirir. Birçok çift birbirini sever, birlikte vakit geçirmekten keyif alır, fakat evlilik söz konusu olduğunda bazı temel konuları hiç konuşmamış olabilir. İlişkilerde en sık karşılaşılan sorunlardan biri şudur: Çiftler evlenmeden önce zor konuları konuşmaktan
Panik Semptomlar ve Panik Atakla Başa Çıkma Bedeni Anlamak ve Kontrolü Geri Almak
Birçok insan hayatının bir döneminde yoğun korku ve panik yaşayabilir. Bu durum çoğu zaman beklenmedik bir anda ortaya çıkar ve kişi kendini kontrolünü kaybediyormuş gibi hissedebilir. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı, baş dönmesi, göğüs sıkışması gibi belirtiler o kadar güçlü olabilir ki kişi kalp krizi geçiriyor , aklını yitiriyor ya da bayılacak gibi hissedebilir. İşte bu
Tagged under: , ,
İlişkilerde Kurtarıcı Rolü Yardım Etmek mi, Kendini Feda Etmek mi
Birçok insan ilişkilerinde farkında olmadan “kurtarıcı” rolünü üstlenir. İlk bakışta bu rol oldukça olumlu görünür: fedakârlık, anlayış, destek, sabır… Hatta çoğu zaman çevreden takdir de gelir. Ancak işin derinine indiğimizde, kurtarıcı rolünün kişinin hem kendisiyle hem de başkalarıyla kurduğu ilişkilere ciddi bedelleri olabildiğini görürüz. Bu yazıda kurtarıcı rolünün ne olduğu, nasıl geliştiği, ilişkilerde nasıl işlediği
TOP